Reconstrución de como se sente sobre si mesmo ....
Todo o que vostede sabe sobre si mesmo, está en algún lugar nas profundidades da súa ignorancia. Francamente, non hai moito máis do que pode pode lembrar facilmente. A enorme riqueza de experiencias, situacións, comportamentos e decisións. A enorme masa de material, sobre todo en bruto, puxo de xeito casual, tirando para as distintas "bolsas" ou mesmo "roto, os documentos eran soltos" ...
E se eles teñen un navegador, o escenario, o que entón podería ser dun material precioso, presentado. Sen efectos especiais, non engadir nada que non é seu!
Sen conservantes, edulcorantes, aromas artificiais ou de axuste do pH!
A esencia de ti. Só se mostra de forma útil. Colocado nun propósito, lóxico e ecolóxico. Dispostos en liña cos seus valores. Arranxados dun xeito que lle gusta.
A esencia dos seus patróns de comportamento na maioría dos contextos. Tanto, como sexa. Coherente cos seus valores. Gran! Patróns de comportamento organizados da mellor forma agora á espera de novas situacións, para ser revelado. A partir deste momento, é tan / a, i / e que sempre quixo / para informar.
E o impacto na autoestima?
Exactamente. Autoestima é unha avaliación que pon a súa auto-concepto. Se che gusta o que é, ten autoestima elevada. Se non gusta, vostede obtén baixa. E moi poucos cambios aquí traballar con autoestima. Por razóns de non moverse. Por qué non toque quen é vostede, si, que tipo / e vostede sabe que é. Se a súa idea en si aínda é como era, os seus valores non cambiaron (porque non facelo día a día, por si só) - no traballo de autoestima non pode ser un resultado duradeiro.
Difícil de elevar a autoestima de forma sostible, é preciso influír no deseño de si mesmo. Fit, facer axuste. E non é unha bebida rápida e colgar espellos amassadas cun CD colgado no espello, só os elementos do concepto głębko sintonizar-se uns aos outros, aos seus valores, de acordo cos criterios de boas ideas propias. Entón, como, teño unha boa sensación co outro e outros, para infecta-lo de ti.
